Giỏ hàng

Let's FIT

Nữ tập gym nên ăn gì trước và sau buổi tập?
Nữ tập gym nên ăn gì trước và sau buổi tập?
Tập gym nên ăn gì để tận dụng sức mạnh của dinh dưỡng và đạt được kết quả tập luyện tốt nhất?Trong ngành fitness, câu hỏi mà các chuyên gia trên toàn thế giới nhận được nhiều nh...
Giải toả những áp lực cho cơ thể bằng các bài tập yoga đơn giản
Giải toả những áp lực cho cơ thể bằng các bài tập yoga đơn giản
Các bài tập yoga giúp giãn cơ còn có khả năng giảm căn thẳng cho tinh thần rất hiệu quả.Ngoài những lợi ích dễ nhận thấy như cải thiện vóc dáng, nâng cao sức khoẻ và tăng độ dẻo...
"TỐNG CỔ" mỡ bụng sau sinh nhanh nhất với các bài tập môn Groupx
Để giúp các chị em sau sinh sở hữu môt vòng eo nuột nà, không còn mỡ thừa hay lớp da nhăn nheo xấu xí, CFCY sẽ hướng dẫn các bài tập môn Group X giúp giảm mỡ bụng sau sinh nhanh...
Giảm mỡ bụng dưới hiệu quả với bài tập nhẹ nhàng với huấn luyện viên
Giảm mỡ bụng dưới hiệu quả với bài tập nhẹ nhàng với huấn luyện viên
Mỡ bụng luôn là kẻ thù của mọi chị em phụ nữ. Đặc là là mỡ bụng dưới luôn là vấn đề khiến các chị em đau đầu rất nhiều. Việc giảm mỡ bụng dưới chưa bao giờ dễ dàng đến thế sẽ đư...
Nước uống thể thao tập gym cho tín đồ mê fitness
Nước uống thể thao tập gym cho tín đồ mê fitness
Đối với tín đồ mê fitness, dinh dưỡng luôn là mối quan tâm đặc biệt vì họ phải tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt. Bên cạnh các bữa ăn theo quy chuẩn của PT thì việc dùng nước ...
NẰM TRÊN GIƯỜNG VẪN GIẢM MỠ TOÀN THÂN VỚI 12 BÀI TẬP DƯỚI ĐÂY
NẰM TRÊN GIƯỜNG VẪN GIẢM MỠ TOÀN THÂN VỚI 12 BÀI TẬP DƯỚI ĐÂY
Nhắc đến tập thể dục, chúng ta thường nghĩ ngay tới việc phải tới phòng tập hoặc có không gian rộng rãi ở nhà. Nhưng néu không có thời gian đến phòng tập hoặc thậm chí nhà bạn c...
Nhìn “Tiểu Yến Tử” Triệu Vy này,  giảm cân đúng là phương pháp “hack tuổi” thần thánh
Nhìn “Tiểu Yến Tử” Triệu Vy này,  giảm cân đúng là phương pháp “hack tuổi” thần thánh
Triệu Vy luôn là tượng đài nhan sắc không tuổi của xứ Trung Hoa, dù hoạt động nhiều năm trong Cbiz nhưng độ hot của ngôi sao hạng A này chưa bao giờ thuyên giảm. “Én nhỏ” luôn l...
Ngắm nhìn những cô nàng body vạn người mê
Ngắm nhìn những cô nàng body vạn người mê
Bạn vừa suýt xoa cô gái có thân hình bốc lửa vừa lướt qua newfeed của bạn, một ý tưởng léo lên trong đầu! Tại sao nàng đó lại có thể 'lột xác' thành công như vậy, đâu là bí quyế...
1 2 3
Facebook Instagram Top